アイス好きだけど健康が気になる?冷凍ヨーグルトもおいしいよ!

だんだん暑くなってきて、アイスが美味しい季節になってきましたね! わたしアイス大好きでして、冬でもわりと食べてます。アイス、とってもおいしいのですが、毎日毎日だと健康が心配になってきます。糖質と脂質がたっぷりなんだろうなぁって…。なのでよかったら、冷凍ヨーグルトも選択肢のひとつにぜひ!